藁城| 仁怀| 新河| 茄子河| 仙桃| 仁寿| 鲅鱼圈| 正定| 嵩明| 汉阳| 永兴| 凤冈| 乐亭| 遂宁| 塘沽| 通海| 盘锦| 通榆| 奉节| 济阳| 山海关| 临沭| 冕宁| 固阳| 澄迈| 昔阳| 东兴| 乌当| 辉南| 丹江口| 翁源| 柏乡| 静乐| 北仑| 金口河| 炎陵| 青白江| 新疆| 张家界| 柘荣| 吴忠| 庄河| 慈溪| 苏家屯| 湄潭| 普洱| 榆树| 察雅| 宣威| 宁化| 辽宁| 左权| 鹤山| 台东| 咸阳| 重庆| 安宁| 晋城| 北票| 祁东| 滕州| 合川| 漳州| 新宾| 兴化| 凭祥| 定边| 深圳| 兰溪| 星子| 丰县| 通化县| 固阳| 应县| 沁水| 酉阳| 龙井| 丰顺| 吐鲁番| 弥渡| 旬阳| 辛集| 广饶| 蒙山| 天峨| 宽城| 辛集| 麻江| 泸水| 山阳| 科尔沁右翼前旗| 邯郸| 互助| 乌马河| 米林| 慈利| 五华| 庄浪| 桃江| 大安| 内乡| 石景山| 宾川| 八达岭| 瑞丽| 石拐| 万宁| 阿拉尔| 措勤| 戚墅堰| 咸阳| 临淄| 南川| 英德| 昭苏| 沙河| 尼勒克| 华山| 民权| 迁西| 永济| 固阳| 驻马店| 惠山| 偏关| 东宁| 金湖| 阿拉善右旗| 东胜| 尼勒克| 呼兰| 兴业| 白朗| 樟树| 长子| 玉屏| 五莲| 临高| 夷陵| 东兰| 南通| 南昌市| 温县| 天安门| 青州| 太仓| 乌伊岭| 宾川| 浦江| 宜阳| 杂多| 临湘| 政和| 中山| 佛坪| 乾安| 双流| 会泽| 余江| 旅顺口| 远安| 岢岚| 额尔古纳| 湘潭县| 台安| 礼县| 措美| 商水| 哈尔滨| 伊金霍洛旗| 耿马| 伊宁市| 通道| 和顺| 南康| 济阳| 巴彦淖尔| 金州| 兴仁| 屏边| 垫江| 荣昌| 鹰潭| 黄岩| 虎林| 鲁甸| 同仁| 揭阳| 民勤| 永平| 随州| 科尔沁左翼中旗| 昂仁| 长汀| 扶沟| 上饶市| 威海| 胶南| 覃塘| 信宜| 文安| 广河| 古冶| 张湾镇| 贵南| 长春| 蓟县| 建德| 福贡| 遂川| 合川| 五大连池| 昌黎| 瑞丽| 额尔古纳| 昌吉| 桃源| 古蔺| 文登| 牟定| 柞水| 丹江口| 威县| 西林| 凤阳| 南宫| 浦江| 夏邑| 苏尼特左旗| 馆陶| 旬阳| 陇西| 江都| 鄂温克族自治旗| 涿鹿| 新巴尔虎左旗| 常熟| 林州| 桃源| 青神| 东山| 门源| 玉田| 莎车| 运城| 嘉禾| 鹿邑| 通化市| 綦江| 顺平| 宽甸| 开化| 鲅鱼圈| 霍邱| 个旧| 玉溪| 鹰手营子矿区| 阿瓦提| 桂平| 沐川| 安西| 海晏| 尼勒克|

春夏换季来件白色外套 做个清爽的减龄男生吧!

2019-05-25 00:19 来源:中国发展网

  春夏换季来件白色外套 做个清爽的减龄男生吧!

  IT168网站概述:IT168是中国影响力第一的IT专业网络媒体。6、第5条所述之网络是指通过我方网络,包括但不限于。

投稿指南一、稿件要求:1、稿件内容应该是与某一计算机类具体产品紧密相关的新闻评论、购买体验、性能详析等文章。2、系统架构师大会(SACC)一年一度的系统架构师大会()每年8-9月份在北京举办,以“企业IT应用最佳实践”为主题,自2009年以来已经成功举办4届,规模在千人左右,由IT168联合旗下、、三大社区举办。

  投稿指南一、稿件要求:1、稿件内容应该是与某一计算机类具体产品紧密相关的新闻评论、购买体验、性能详析等文章。评测优势:IT168十年如一日,坚持用统一标准衡量万款IT产品,为用户提供最公平公正的结果说明:IT168评测中心用“同一把尺子”,十年如一日地对品牌和产品数据进行测评和积累,使一切横比、导购、导用都有了最接近真实的依据。

  IT168简介集团背景:盛拓传媒旗下拥有两家IT领域专业垂直网站(IT168、泡泡网PCPOP),在全国各个主要城市均设有分支机构,覆盖国内几乎所有的目标人群,拥有无可比拟的影响力和传播力,是中国最具价值的互联网专业传媒航母。IT168优势内容优势:IT168是唯一擅长建立从价值判断到导购导用全线深度影响用户IT采购应用的专业网络媒体说明:自1999年创立以来,IT168以鲜明的定位、专业到位的服务,成为个人以及企业用户获取IT产品信息、导购资讯首选的网络媒体。

本友会-笔记本论坛,万注册用户板友会-平板电脑论坛,万注册用户烧友会-DIY家电论坛,万注册用户机友会-智能手机论坛,万注册用户摄友会-数码影像论坛,万注册用户ITPUB-技术开发、信息化技术人群论坛,246万注册用户IXPUB-网络管理员论坛,176万注册用户Chinaunix-网络架构师论坛,万注册用户渠道优势:IT168渠道十年发展,从联合商情到渠道168,从在线IM到在线店铺,从MP3到系统集成商,IT168凝聚全国众多渠道经销商,为市场提供80%的供货信息说明:I渠道168凝聚全国29万家以上渠道经销商,覆盖全国80%的渠道供货信息。

  编辑联系方式:

  本友会-笔记本论坛,万注册用户板友会-平板电脑论坛,万注册用户烧友会-DIY家电论坛,万注册用户机友会-智能手机论坛,万注册用户摄友会-数码影像论坛,万注册用户ITPUB-技术开发、信息化技术人群论坛,246万注册用户IXPUB-网络管理员论坛,176万注册用户Chinaunix-网络架构师论坛,万注册用户渠道优势:IT168渠道十年发展,从联合商情到渠道168,从在线IM到在线店铺,从MP3到系统集成商,IT168凝聚全国众多渠道经销商,为市场提供80%的供货信息说明:I渠道168凝聚全国29万家以上渠道经销商,覆盖全国80%的渠道供货信息。IT168简介集团背景:盛拓传媒旗下拥有两家IT领域专业垂直网站(IT168、泡泡网PCPOP),在全国各个主要城市均设有分支机构,覆盖国内几乎所有的目标人群,拥有无可比拟的影响力和传播力,是中国最具价值的互联网专业传媒航母。

  通过十年累积,IT168评测中心拥有最深厚的单一产品线品牌积累成果。

  每年4月在北京举办,自2010年开始已经成功举办三届,每届均有近千位来自全国各地、各行各业的DBA、CIO、CTO、技术总监、运维总监、系统架构师、IT经理参加,是国内技术水平最高、交流最充分、涉及领域最广泛的数据库领域技术盛会。每年4月在北京举办,自2010年开始已经成功举办三届,每届均有近千位来自全国各地、各行各业的DBA、CIO、CTO、技术总监、运维总监、系统架构师、IT经理参加,是国内技术水平最高、交流最充分、涉及领域最广泛的数据库领域技术盛会。

  即我方在对作品行使专有使用权时,无须另行支付报酬。

  6、第5条所述之网络是指通过我方网络,包括但不限于。

  其中频道业务每天及时发布包括服务器、存储、网络、安全、打印办公、企业软件、数据库、程序开发、云计算、信息化、移动开发等领域的最新产品技术资讯,为用户提供趋势分析、技术选型、产品导购、方案应用等方面的建议。特稿特酬,优稿优酬。

  

  春夏换季来件白色外套 做个清爽的减龄男生吧!

 
责编:
热词:  食品 酒业 规范直销 健康315

易怒伤身也伤人 善于制怒品须高

杨军

2019-05-2508:04 来源:北京青年报

  一张“发怒后遗症”的图,近一段时间以来在网上流传开来,人生气后对应的症状都能在图上找到。生气是一种负性情绪,也是负能量。经常生气和易怒的人,确实会影响健康。而如果短时间大怒,会加重已经存在和控制比较好的基础疾病,如心脑血管疾病及精神系统的疾病,不仅仅是伤害自己,严重时会危及生命。

  生气危害最大的当属心肌缺氧,生气时大量的血液瞬间冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。所以脾气暴怒的人容易发生中风,也容易发生猝死。而且这些人所面临的危险比那些所谓A型个性的人还要大。特别是平时患有心脑血管疾病的人,尤其危害更大。我国一位著名的领导人就是在会议中过于激动,导致突发性大面积急性心肌梗塞、合并心源性休克及心律失常、阵发性心房颤动、房室传导障碍,不幸去世。这个教训非常惨痛。

  再就是胃溃疡。生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,经常生气会精神抑郁,严重时还会引起胃溃疡。

  有一句话叫“怒伤肝”。生气的时候,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质。这种物质作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素都会相应增加。

  还有就是伤神。生气时由于心情不能平静,难以入睡,致使神志恍惚,无精打采,身体健康大打折扣。

  也容易触犯刑律。有的人在生气或大怒的情况下,肾上腺素迅速分泌,机体进入应激状态,同时交感神经起作用引起腹腔内脏及皮肤末梢血管收缩、心搏加强和加速、瞳孔散大、肌肉工作能力增加,同时会出现意识短暂“狭窄”的现象,即会专注于某些事情而忽略很多其他因素,出现一时的冲动,丧失理智,做出“激情犯罪”的事情,对个人和社会造成恶劣影响,最终导致触犯国家法律。这样的事件也屡见不鲜。

  同时,生气还会损伤免疫系统抗病的功能、内分泌系统和呼吸系统的调节功能导致相关疾病的发生等等,总之,生气百害而无一利。

  但是有人说,我就是爱生气,那应该怎么办?

  有调查显示,爱生气的人,大多为年轻人和年事很高的人。这是因为年轻人血气方刚,考虑事情欠周全;而老年人多是高龄导致的性格变异,例如老年痴呆症等,同时还多伴有记忆力减退、睡眠障碍等精神症状。

  不生气或不生“大气”,除了性格以外,更是一种修养。著名作家白桦从上个世纪50年代开始,经历了中国所有的政治运动,并且无一幸免地次次成为严厉的批判对象。他生于忧患,出生入死,满怀激情和理想,到头来,却遭受反复的清洗、打击、惩罚、压制、中伤和非议,莫名的禁令如影随形,伴随一生,致使他长期被迫边缘化,消失在公众的视线之外。然而,正如他的名字一样,他始终坚毅、坚韧和挺拔。遭受打击的日子里,他总是跌倒了再爬起来。沉默寂静的岁月中,他不卑不亢,宠辱不惊,一如既往地坚守良知和正义。“宠辱不惊、云淡清风”就是他的人生观真实写照。具体说来,以下几点可供参考。

  有些气该不该生:他人无意或在不得已的情况下“冒犯”了你;人在患病或心理不健全时,或酒后,或极度愤怒时,言行容易反常;微不足道的鸡毛蒜皮般的琐事;毫无根据的流言、传言、小道消息。“用别人的错误来惩罚自己”是很不明智的,是为智者所不为的。

  消气要越快越好:立即离开生气的现场和激惹你生气的人;找知心朋友或其他自己信赖的人倾诉;听几首自己喜爱的歌曲或音乐,把注意力转移到其他事物上去;立即从事自己心爱的技艺等等。控制自己的情绪以及气愤的时间,让“气愤”的强度减弱,时间缩短,维持心理平衡。

  做事须三思而行:我国的大家季羡林先生认为遇事“三思而行”是劝人做事不要鲁莽,要仔细考虑,然后行动,则成功的可能性会大一些,碰壁的可能性会小一些。

  另外,爱生气的人平时适当地多吃一些清肝火的药物,多吃点小麦粉、玉米面、豆制品、白萝卜、油菜、芹菜、海带、牛奶等食物,少吃有助肝火的食品。

  俗话说“笑一笑,十年少”、“要活好,心别小;善制怒,寿无数”。大凡长寿之人都是心态平和、爱笑的人。成天苦瓜脸,没事儿就生气的人绝不会颐养天年的。

  如果你希望健康快乐地生活,那么就敞开心胸吧;如果你希望长寿百年,千万不要发怒。

  我们经常看到这样一副对子,不妨想想是否有道理:

  人生就像一场戏,因为有缘才相聚。相扶到老不容易,是否更该去珍惜。为了小事发脾气,回头想想又何必。别人生气我不气,气出病来无人替。我若气死谁如意,况且伤神又费力。邻居亲朋不要比,儿孙琐事由他去。吃苦享乐在一起,神仙羡慕好伴侣。

  文/杨军(北京市朝阳区疾病预防控制中心)

(责编:权娟、聂丛笑)



健康管理中心

健康直通车

联系我们

人民健康网微信

微信号:rmwjkpd

公众号:人民网健康

人民健康网微博

微博昵称:

人民网健康卫生频道

电话:010-65363613/14

邮箱:health@people.cn

涂家垴镇 红河县 祁州镇 小桥 北七家工业园区
花西乡 纳木错乡 天嘉水晶城 越南 存瑞镇